{"id":850,"date":"2021-10-12T18:05:36","date_gmt":"2021-10-12T21:05:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www2.wuwen.com.br\/?p=850"},"modified":"2021-10-12T18:05:36","modified_gmt":"2021-10-12T21:05:36","slug":"tai-chi-chuan-bh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wuwenbh.com.br\/?p=850","title":{"rendered":"Tai Chi Chuan e Wu Wei: Agir sem agir"},"content":{"rendered":"\n

Conceito e Tai Chi Chuan<\/h3>\n\n\n\n

H\u00e1 um conceito no Tao\u00edsmo, que muitas vezes aparece na pr\u00e1tica do Tai Chi Chuan chamado Wu Wei<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Wu Wei (\u7121\u70ba) \u00e9 explicado por Lao Tzu<\/a><\/strong> como “n\u00e3o a\u00e7\u00e3o” ou “agir sem agir” e tem uma proposta muito interessante.<\/p>\n\n\n\n

Em ess\u00eancia, fazer uso do Wu Wei significa n\u00e3o fazer nada artificial, for\u00e7ado ou que n\u00e3o esteja de acordo com o fluxo de acontecimentos do Universo e de acordo com a sua natureza.<\/p>\n\n\n\n

Aparentemente simples, o Wu Wei tem dois pontos que acho importante dividir com voc\u00ea, da forma que eu o vejo.<\/p>\n\n\n\n

Zeca Pagodinho x Lao Tzu<\/h3>\n\n\n\n

Primeira coisa: “agir sem agir” n\u00e3o \u00e9 a forma chinesa de cantar a famosa m\u00fasica<\/a> do Zeca Pagodinho. N\u00e3o significa “deixa a vida me levar”.<\/p>\n\n\n\n

Enquanto o “deixa a vida me levar” significa ser passivo no processo, ou seja, voc\u00ea literalmente n\u00e3o precisa fazer nada, apenas deixar rolar. J\u00e1 o “agir sem agir” \u00e9 mais ativo.<\/p>\n\n\n\n

Por mais que nele voc\u00ea tamb\u00e9m deva seguir o fluxo das coisas, \u00e9 preciso enxergar qual \u00e9 o fluxo das tais coisas, ou seja, voc\u00ea deve ser capaz de ver como o Universo age, o que nem sempre \u00e9 simples quando lidamos com quest\u00f5es delicadas e complexas.<\/p>\n\n\n\n

Um exemplo pr\u00e1tico para o Tai Chi Chuan<\/h3>\n\n\n\n

Por exemplo: se voc\u00ea est\u00e1 tomando sorvete e deixa-o cair no ch\u00e3o. Voc\u00ea precisa entender que a gravidade agiu e que sua falta de equil\u00edbrio tamb\u00e9m agiu.<\/p>\n\n\n\n

Quanto a gravidade, voc\u00ea nada pode fazer, ent\u00e3o voc\u00ea aceita o fluxo das coisas. J\u00e1 o seu equil\u00edbrio pode ser aprimorado, ent\u00e3o voc\u00ea me procura para come\u00e7ar a treinar o Kung Fu<\/a> ou o Tai Chi Chuan.<\/p>\n\n\n\n

Assim, voc\u00ea praticou uma “n\u00e3o a\u00e7\u00e3o” contra a gravidade e agiu onde voc\u00ea poderia mudar a natureza das coisas, que \u00e9 na sua pr\u00f3pria habilidade de se equilibrar e equilibrar objetos.<\/p>\n\n\n\n

Ainda usando o exemplo de que vc foi treinar para melhorar seu equil\u00edbrio, vamos falar do segundo ponto que podemos usar o Wu Wei, a “n\u00e3o a\u00e7\u00e3o”.<\/p>\n\n\n\n

Uma coisa de cada vez<\/h3>\n\n\n\n

Voc\u00ea come\u00e7ou a treinar, excelente. A\u00ed voc\u00ea aproveita e se programa para treinar 3 vezes por semana de manh\u00e3 cedinho. J\u00e1 que voc\u00ea vai come\u00e7ar a treinar, por que n\u00e3o amarrar ele com o “acordar cedo”, outro bom h\u00e1bito que voc\u00ea sabe que precisa desenvolver, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n

Esse \u00e9 um dos maiores erros que voc\u00ea pode fazer. Se voc\u00ea naturalmente \u00e9 uma pessoa mais noturna ou ainda n\u00e3o tem o h\u00e1bito de acordar cedo, amarrar o treino de Kung Fu ou Tai Chi com o ato de acordar cedo provavelmente vai te fazer n\u00e3o acordar cedo e ainda desistir de treinar.<\/p>\n\n\n\n

Por qu\u00ea isso acontece? Primeiro, no Wu Wei voc\u00ea n\u00e3o deveria fazer nada que n\u00e3o esteja de acordo com a sua natureza. Se voc\u00ea uma pessoa que precisa melhorar o equil\u00edbrio e que costuma acordar tarde, trabalhar estas duas coisas juntas pode ser muito mais dif\u00edcil do que trabalhar uma delas de cada vez.<\/p>\n\n\n\n

Dentro de voc\u00ea h\u00e1 a capacidade inata de acordar cedo e ter um bom Kung Fu ou um bom Tai Chi. Como no s\u00edmbolo do Tai Chi, h\u00e1 uma semente de Yang onde voc\u00ea \u00e9 mais Yin e uma semente de Yin onde voc\u00ea \u00e9 mais Yang. Mas cuidar de duas sementes ao mesmo tempo pode fazer voc\u00ea n\u00e3o dar o tratamento adequado para as duas e com sua aten\u00e7\u00e3o dividida as duas sementes podem n\u00e3o florescer.<\/p>\n\n\n\n

Assim, primeiro voc\u00ea come\u00e7a a treinar, no hor\u00e1rio que for mais f\u00e1cil para voc\u00ea criar o h\u00e1bito de treinar. Depois que voc\u00ea deixou este h\u00e1bito forte, e colheu j\u00e1 alguns resultados, voc\u00ea pode cuidar da segunda mudan\u00e7a que deseja fazer.<\/p>\n\n\n\n

Agir sem agir d\u00e1 trabalho…<\/h3>\n\n\n\n

Mas voc\u00ea poderia me dizer: “poxa, mas tem que fazer muita coisa nessa hist\u00f3ria de ‘n\u00e3o a\u00e7\u00e3o’, n\u00e9?”<\/p>\n\n\n\n

Sim! Porque a “n\u00e3o a\u00e7\u00e3o” n\u00e3o \u00e9 n\u00e3o fazer nada! Novamente: \u00e9 n\u00e3o agir no sentido contr\u00e1rio ao fluxo natural das coisas e de voc\u00ea mesmo. \u00c0s vezes, redirecionar esse fluxo natural \u00e9 imposs\u00edvel, como no caso da gravidade que falamos no come\u00e7o. \u00c0s vezes \u00e9 trabalhoso como treinar Kung Fu ou Tai Chi Chuan. O importante que eu quero te deixar aqui \u00e9 que devemos usar o conceito de Wu Wei para transformar o trabalhoso em algo mais simples poss\u00edvel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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